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昨日のSFRも何のその、皇居朝練行くために4時起床。
外を確認すると低気温、強風、路面WETの三拍子が揃ってる。
特に参加表明もなかったし、Twitterで中止を告げてソロ練。

＜朝練＞
　バイク 40km ディズニーリゾート周回
外も寒いので最初はローラー台に乗ったけど20分で飽きたので
ホイールを換えてディズニーリゾートの周回コースへ移動。
追い風区間はソリアペースで「シーまで200m」の看板でもがき。
向い風区間はスピードは気にせずにケイデンスだけ維持して走行。
歩道のほうは地震の影響で舗装が剥げてたりしたけど車道は異常なし。
皇居みたいに登りはないけど、ソロでやるには家も近いしいいコース。