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昨日の夜は久々にSkypeを立ち上げてチームメイトと会話した。
自転車の話は3割くらいかな。あんまり内容は覚えてないや。
寝るの遅くなったけど、とりあえず5時起床。準備してローラー台。
…のつもりが、やっぱり靴擦れが痛くて断念。
大分良くはなってきてるから、明日くらいには再開できると思う。
　
＜朝練＞
　なし
今日も夜に筋トレくらいしておこう。