帰ってきてからローラー台で。<夜練> バイク 60分低負荷 日曜日のMt.富士ヒルクライムに向けて疲労を抜く。 抜くほど溜まっているのかは微妙なところだけど、今更もがいても仕方ないので。去年のMt.富士ヒルクライムは腸脛靭帯炎+胃腸炎で臨んで1時間22分…
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