早朝でも暖かくなってきたので外での朝練を開始。 ゆたくんが参加するって言ってくれたので朝5時半に皇居集合。 朝4時起床し、二度寝しようかと思ったけど気合入れて準備。<朝練> バイク 50km 皇居周回 練習の内容は決めてなかったのでとりあえず適当に走…
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