<朝練> バイク 10分アップ→10分メディオ→3分ソリア→10分ダウン 今週に入ってまた1段ギアを落とした負荷でローラー台をしているんだけど1本で終わる。 今まで3本〜5本できてたものが1本でオールアウトする現状には悔しい物がある…が、 ここで踏ん張らないと…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。