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3時頃に腹痛で起床。起床予定だった4時まであと少しだけど再び寝る…が腹痛で起きる。
その後はトイレにほぼ篭りっきりになる状態。原因は…作りおきのカレーだろうなあ。

カレーって作ってから鍋にそのまま入れておいて、食べるたびに温めてるんだけど
それだと3日くらいしか持たないのかな？納豆とか余計なもの入れたのが原因？？

丁度、3年前くらいのこの時期に食中毒を経験してて、インフルエンザより辛かった。
高熱、頭痛、腹痛、下痢、嘔吐etc...もう二度とアレを味わわないよう気をつけよう。